成考紀實：我校舉行成考考前心理輔導
10月11日晚，為提高我校成考通過率，也為減輕我校參考考生的考試壓力，我校組織關于以“強化信心、優化情緒、進入狀態、充分發揮”為主題的心理輔導課。旨在幫助我校學子克服考前心理障礙，從容面對成考考試。
據悉，今年的成考將于13、14日舉行。伴隨著考試的臨近，考生進入了緊張的后來沖刺階段，考前壓力也越來越大。心理輔導課的開展，對考生來說意義重大。
本次成考心理輔導由我校職素中心主管劉年霞擔任輔導老師，劉老師有多年的職素教育經驗，積累了不少專業的輔導知識。本次心理輔導內容，由三部分組成，優先部分是如何著重克服考前心理壓力過大和學習情緒上的焦慮這兩種心理障礙。第二部分主要是對同學們反映的考試時容易出現失常情況的問題做了詳細解答并給出應對措施。第三部分則是圍繞如何在考前把精力集中在復習中展開。
心理輔導課上，劉老師通過多種形式和同學們進行了互動，讓同學們感受到一種輕松的氛圍，進而全身心的投入到本次輔導。通過本次心理輔導，同學們也表示，從中學到了很多，不僅了解到了很多注意事項，避免了考試時出現重大失誤，還學到了很多放松自己的方式，考前不安的情況有所緩解。
成考考前心理輔導現場
劉老師與同學們進行互動交流
職素中心主管劉老師在進行心理輔導
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